Des ateliers Bien-Naître...
... pour passer un moment de complicité avec son bébé, créer des liens d'attachement forts, soulager les maux de bébé, favoriser sa motricité, se détendre, répondre à votre besoin de proximité, faire une pause dans son quotidien et échanger avec d'autres parents...
Mes Prestations
Atelier Massage collectif
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Découvrez des gestes issus de différentes techniques traditionnelles, de la réflexologie ainsi que quelques postures de baby yoga.
Je réaliserai la démonstration sur un poupon et c’est vous parents qui masserez votre bébé. Ainsi vous vous approprierez les gestes selon vos propres sensibilités et pourrez les reproduire à la maison.
Nous parlerons des bienfaits du massage et des gestes spécifiques pour soulager certains maux (coliques, sphère ORL) et favoriser le sommeil de votre tout-petit.
Dès la naissance et jusqu'à 9 mois environ
4 séances de 1h30, 120€, au Cocon des Naissances à Cluses
Séance Yoga Parent-Enfant 1 - 3 ans
collectif
Créez un lien plus fort avec votre enfant et découvrez son potentiel corporel, grâce à cet atelier de yoga ludique pour les tout-petits!
Des séances spécialement conçues pour les enfants de 9 mois à 2 ans accompagnés d'1 parent.
Une première approche d'un yoga dynamique, de jeux interactifs, de mouvements doux, de chansons et de relaxation... de rires et de complicité!
De 1 an à 3 ans (jusqu'à l'entrée à l'école),
45 min, 15€,
au Cocon des Naissances à Cluses
Bain enveloppé
Recréer les conditions in utero, apaiser le nouveau-né, partager un moment de bien-être et de connexion intime avec son enfant. Vous donner confiance.
En début de séance nous pourrons prendre un temps pour échanger sur votre grossesse, votre accouchement et vos premiers pas en tant que parent(s).
Puis je vous montrerai des gestes simples sur un poupon et c’est vous parents qui emmailloterez et baignerez votre enfant afin de ne pas interférer dans votre lien et que vous puissiez reproduire ce rituel chez vous.
Je serai à cos côtés tout au long du bain, vous guiderai pour l'entrée et la sortie de l'eau, et pourrai prendre le relais si nécessaire.
Dès la naissance et durant le 1er mois de bébé, il est vivement conseillé de prendre rendez-vous avant la fin de votre grossesse
1h/1h30, 80€, au Cocon des Naissances à Cluses ou à votre domicile*
Bébé Signe (communication gestuelle associée à la parole) en collectif
Vous ne savez pas toujours comment communiquer avec votre bébé, le comprendre et répondre à ses besoins?
Le Bébé Signe, c'est la solution!
Des ateliers utiles et ludiques, pour renforcer vos liens, réduire les pleurs chez le tout-petit et accompagner les émotions chez les plus grands.
Vous apprendrez une centaine de signes issus de la Langue des Signes Française en 4 séances. Les grands thèmes: la journée de bébé / l'alimentation, l'hygiène et les vêtements / la famille et les animaux / l'environnement.
Au programme: des jeux, des comptines et des histoires signées, pour apprendre et mémoriser en s'amusant!
Ateliers accessibles dès la grossesse,
puis avec bébé dès la naissance
et jusqu'aux 3 ans environ.
4 séances d'1h, 120€
(Des séances complémentaires ponctuelles de 45 min à 15€ seront organisées environ 1 fois par mois sur des thèmes variés (les saisons, Noël, les émotions...)
Consultez le planning!)
Atelier Baby Yoga collectif
Dans cet atelier de Yoga postnatal, avec bébé, vous découvrir des mouvements de yoga adaptés aux tout-petits, pour favoriser leur éveil, les accompagner dans la motricité.
Nous prendrons également un temps pour le bien-être du parent, avec des postures sans risque et adaptées au post-partum.
Offrez-vous ce moment de bonne humeur, qui amuse les bébés et détend les parents !
Dans la 1ère année de bébé
4 séances d'1h, 80€, au Cocon des Naissances à Cluses
Séance découverte Massage + Yoga
En individuel
Je vous propose un moment en tête-à-tête avec votre bébé, où vous aurez l'occasion de pratiquer des gestes mêlant le massage, le baby yoga et la réflexologie.
Nous pourrons aborder certaines thématiques en fonction de vos besoins: soulager les maux de ventre, les coliques du nourrisson / favoriser la détente et le sommeil. Précisez-moi ce dont vous avez besoin et je personnaliserai la séance!
Une première approche des bienfaits du contact entre le parent et son enfant!
Dans la 1ère année de bébé
1h, 50€, au Cocon des Naissances à Cluses ou à votre domicile*
Bain enveloppé photographié
Gardez en mémoire l'image de ce moment de détente profond chez votre bébé, et de ce bel instant rempli d'émotions.
La prestation reste la même, je suis là pour vous guider à toutes les étapes clés du bain et c'est vous, parents, qui baignez votre enfant pour développer ces précieux liens d'attachement.
Choisissez votre photographe: Dans les Yeux d'Amandine (à Cluses ou à Sallanches), CarolinhaPhotographie (studio 100% féminin) ou FranceJolivetPhotographie (option possible à votre domicile!).
La photographe sera présente tout le long de la séance, avec la discrétion nécessaire, pour capturer les plus belles images de ce bain enveloppé.
Le bain peut se faire dans une jolie baignoire en zinc s'il a lieu dans les 10 premiers jours.
Dès la naissance et durant
le 1er mois de bébé,
il est vivement conseillé de réserver avant la fin de votre grossesse
1h/1h30, 230€ (bain + 7 photos)
Bébé Signe (communication gestuelle associée à la parole) en individuel
Vous ne savez pas toujours comment communiquer avec votre bébé, le comprendre et répondre à ses besoins?
Le Bébé Signe, c'est la solution!
Des ateliers utiles et ludiques, pour renforcer vos liens, réduire les pleurs chez le tout-petit et accompagner les émotions chez les plus grands.
Dans ces séances individuelles d'1h, je m'adapte à vos besoins: piochez dans les thématiques disponibles
(la journée de bébé / l'alimentation, l'hygiène et les vêtements / la famille et les animaux / l'environnement) ou bien dites-moi ce dont vous avez besoin!
Nous pouvons également y réfléchir ensemble, contactez-moi!
Comptines et histoires signées seront au programme pour apprendre en s'amusant!
Ateliers accessibles dès la grossesse,
puis avec bébé dès la naissance
et jusqu'aux 3 ans environ.
1h, 50€
*Pour les ateliers à domicile, des frais kilométriques peuvent s'appliquer au-delà de 10km, me contacter.
La présence du co-parent est comprise dans le prix affiché.
Je dispose de tout le matériel nécessaire pour les ateliers à domicile.
Tous les bébés sont les bienvenus avec leurs humeurs!
Au cours de la séance, je peux vous prêter un poupon si vous sentez que votre bébé a besoin d'une pause.
Je reste disponible pour toute demande particulière.
Les petits +
Un suivi
Une question, un doute après l'atelier, je reste à votre écoute
Des supports
A l'issue de notre rencontre, vous repartirez avec des supports digitaux ou papiers pour garder une trace de l'atelier
Des avantages
Des réductions sur de nombreuses marques de porte-bébé +
La possibilité de louer ou acheter certaines marques à des tarifs avantageux.
Des nouveautés
Je me forme et m'équipe en continu pour vous apporter de nouveaux ateliers régulièrement