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Aquarelle teinture transparente

Des ateliers Bien-Naître...

... pour passer un moment de complicité avec son bébé, créer des liens d'attachement forts, soulager les maux de bébé, favoriser sa motricité, se détendre, répondre à votre besoin de proximité, faire une pause dans son quotidien et échanger avec d'autres parents...

Mes Prestations

Atelier Massage collectif

massage bébé

Découvrez des gestes issus de différentes techniques traditionnelles, de la réflexologie ainsi que quelques postures de baby yoga.

Je réaliserai la démonstration sur un poupon et c’est vous parents qui masserez votre bébé. Ainsi vous vous approprierez les gestes selon vos propres sensibilités et pourrez les reproduire à la maison.

Nous parlerons des bienfaits du massage et des gestes spécifiques pour soulager certains maux (coliques, sphère ORL) et favoriser le sommeil de votre tout-petit.

Dès la naissance et jusqu'aux 9 mois

4 séances de 1h30, 120€, au Cocon des Naissances à Cluses

Atelier Baby Yoga 9 mois - 2 ans

collectif

Jeunes mamans en forme

Créez un lien plus fort avec votre enfant et découvrez son potentiel corporel, grâce à cet atelier de yoga ludique pour les tout-petits!

Des séances spécialement conçues pour les enfants de 9 mois à 2 ans accompagnés d'1 parent.

Une première approche d'un yoga dynamique, de jeux interactifs, de mouvements doux, de chansons et de relaxation... de rires et de complicité!

 

De 9 mois à 2 ans, environ 1 fois par mois

13€ la séance,

au Cocon des Naissances à Cluses

Séance spéciale Maux de Ventre

ou Sommeil            En individuel

bébé relaxé dort

Une séance qui s'adapte aux besoins de de votre enfant!

Les maux de ventre et le sommeil font partie des principales préoccupations des jeunes parents. Je vous fais découvrir lors de ces séances des gestes issus du massage, du baby yoga et de la réflexologie, autant de petits outils qui vous aideront au quotidien.

Soulagez les maux de ventre, les coliques du nourrisson,  favorisez la détente et le sommeil, et devenez acteur du bien-être de votre bébé!

Dès la naissance et jusqu'aux 9 mois

1h, 50€, au Cocon des Naissances à Cluses ou à votre domicile*

Bain enveloppé photographié

 

2023 07 Cocon des Naissances Tristan-11-1.jpg

Gardez en mémoire l'image de ce moment de détente profond chez votre bébé, et de ce bel instant rempli d'émotions.

La prestation reste la même, je suis là pour vous guider à toutes les étapes clés du bain et c'est vous, parents, qui baignez votre enfant pour développer ces précieux liens d'attachement.

Amandine, photographe professionnelle (Dans les Yeux d'Amandine) sera présente tout le long de la séance, avec la discrétion nécessaire, pour capturer les plus belles images de ce bain enveloppé.

Également la possibilité de fleurir le bain pour l'occasion et d'y verser un peu de votre lait maternel.

Dès la naissance et durant

le 1er mois de bébé,

il est vivement conseillé de réserver avant la fin de votre grossesse

1h, 220€ (bain + 7 photos)

au Cocon des Naissances à Cluses

ou au Studio d'Amandine à Sallanches

Atelier Baby Yoga 1-9 mois collectif

Pratiquer le yoga avec des bébés

Dans cet atelier de Yoga postnatal, avec bébé, vous découvrir des mouvements de yoga adaptés aux tout-petits, pour favoriser leur éveil, les accompagner dans la motricité.

Nous prendrons également un temps pour le bien-être du parent, avec des postures sans risque et adaptées au post-partum.

Offrez-vous ce moment de bonne humeur, qui amuse les bébés et détend les parents !              

 

A partir de 1 mois et jusqu'aux 9 mois

4 séances d'1h, 80€, au Cocon des Naissances à Cluses

Séance découverte Massage + Yoga

En individuel

apprendre à masser son bébé

Je vous propose un moment en tête-à-tête avec votre bébé, où vous aurez l'occasion de pratiquer des gestes mêlant le massage et le baby yoga.

Nous pourrons aborder certaines thématiques en fonction de vos besoins: les maux de ventre, le sommeil, la motricité...

Une première approche des bienfaits du contact entre le parent et son enfant!

Dès la naissance et jusqu'aux 9 mois

1h, 50€, au Cocon des Naissances à Cluses ou à votre domicile*

Bain enveloppé

 

bain nouveau-né

Recréer les conditions in utero, apaiser le nouveau-né, partager un moment de bien-être et de connexion intime avec son enfant. Vous donner confiance.

En début de séance nous pourrons prendre un temps pour échanger sur votre grossesse, votre accouchement et vos premiers pas en tant que parent(s).

Puis je vous montrerai des gestes simples sur un poupon et c’est vous parents qui emmailloterez et baignerez votre enfant afin de ne pas interférer dans votre lien et que vous puissiez reproduire ce rituel chez vous.

Je serai à cos côtés tout au long du bain, vous guiderai pour l'entrée et la sortie de l'eau,  et pourrai prendre le relais si nécessaire.

Dès la naissance et durant le 1er mois de bébé, il est vivement conseillé de prendre rendez-vous avant la fin de votre grossesse

1h, 70€, au Cocon des Naissances à Cluses ou à votre domicile*

*Pour les ateliers à domicile, des frais kilométriques peuvent s'appliquer au-delà de 10km, me contacter.

La présence du co-parent est comprise dans le prix affiché.

Je dispose de tout le matériel nécessaire pour les ateliers à domicile.

Tous les bébés sont les bienvenus avec leurs humeurs!

Au cours de la séance, je peux vous prêter un poupon si vous sentez que votre bébé n'est pas réceptif.

Je reste disponible pour toute demande particulière.

Résumé sable

Retrouvez ces ateliers dans les

Packs Bien-Naître

Les petits +

Un suivi

Une question, un doute après l'atelier, je reste à votre écoute

Des supports

A l'issue de notre rencontre, vous repartirez avec des supports digitaux ou papiers pour garder une trace de l'atelier

Des avantages

Des réductions sur de nombreuses marques de porte-bébé +

La possibilité de louer ou acheter certaines marques à des tarifs avantageux.

Des nouveautés

Je me forme et m'équipe en continu pour vous apporter de nouveaux ateliers régulièrement

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